日期:2024-02-27 16:35:02作者:人气:0
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体重对篮球运动员的影响有利也有弊.
如果你的体重较轻的话,在移动时的脚步相对会比较快,动作也会更灵活.反之就是移动慢,动作笨拙.
而体重较重的话,在身体的接触上就会比较有优势,也就是说别人很难挤得过你,或扛不住你的篮下强打.
所以说你要是不是中锋的话就不要太增加体重了,否则速度会有影响,而中锋的话要看情况适当的加减重量.你看奥尼尔现在不是减重了吗,年龄大了,再是那么重的话可不行哦!
佳得乐最好 nba球员也喝的
用橡皮筋固定起来就可以了,以前我们打球的时候看到有带眼镜的就是用这个办法的!祝你顺利
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