俯卧撑世界纪录,一次性俯卧撑世界纪录

大家好！我知道对于俯卧撑世界纪录的了解还有待加强，但是别担心，我将为大家找到一些与俯卧撑世界纪录相关的详细资料和参考资源，希望能够帮助大家更深入地了解这个主题。

1. 俯卧撑世界纪录是多少个 俯卧撑最多每分钟做多少个
2. 中国吉尼斯俯卧撑最高纪录
3. 俯卧撑吉尼斯纪录保持者是谁？
4. 俯卧撑1分钟最新世界纪录是多少

俯卧撑世界纪录是多少个 俯卧撑最多每分钟做多少个

根据吉尼斯世界记录记载，在俯卧撑上已经有26项世界记录，如下：

1、一口气直落俯卧撑世界记录：

10507个，minoru yoshida，日本人，1980年10月

2、一年内累计总数最多俯卧撑世界记录：

1500230个，paddy doyle，英国人，1988年10月-1989年10月

3、24小时内俯卧撑世界记录：

46001个，charles servizio，美国人，1993年4月24-25日，在hesperia

jeffrey warrick，号称完成了46300个，未证实

4、1小时俯卧撑世界记录：

3877个，bijender singh，印度人，1988年9月20日

5、30分钟俯卧撑世界记录：

2354个，rolf heck，德国人，2000年11月13日

6、1分钟俯卧撑世界记录：

199个

7、单手，一周（168小时）俯卧撑世界记录：

16723个，paddy doyle，英国人，1996年2月

8、单手，5小时俯卧撑世界记录：

8794个，paddy doyle，英国人，1996年2月

9、单手，1小时俯卧撑世界记录：

2521个，paddy doyle，英国人，1990年2月12日

10、单手，30分钟俯卧撑世界记录：

1382个，doug pruden，加拿大人，2003年7月30日

11、单手，10分钟俯卧撑世界记录：

546个，doug pruden，加拿大人，2003年7月30日

12、单手，10分钟（女）俯卧撑世界记录：

105个，alicia weber，美国人，2010年3月6日

13、单手，反手，1小时俯卧撑世界记录：

677个，doug pruden，加拿大人，2005年11月9日

14、单手，腾空，脚不着地俯卧撑世界记录：

12个，yury tikhonovich，俄罗斯人，2006年6月

15、以拳着地一口气直落俯卧撑世界记录：

5557个（耗时3小时2分30秒），doug pruden，加拿大人，2004年7月9日

16、1000个俯卧撑，以拳着地俯卧撑世界记录：

最短时间为18分13秒，doug pruden，2003年7月9日

17、反手，15分钟俯卧撑世界记录：

627个，paddy doyle，英国人，2007年11月8日

18、反手，30分钟俯卧撑世界记录：

1386个，paddy doyle，英国人，2007年11月8日

19、反手，1小时俯卧撑世界记录：

1940个，paddy doyle，英国人，2007年11月8日

20、以指尖着地，5小时俯卧撑世界记录：

8200个，terry cole，英国人，1996年5月11日

21、脚离地80厘米高100个俯卧撑世界记录：

45.7秒，roy berger，加拿大人，2001年2月4日

22、负重22.68公斤（50磅）俯卧撑世界记录：

4100个，paddy doyle，英国人，1987年5月28日

23、手按在生鸡蛋上，不压碎俯卧撑世界记录：

112个，johann schneider，澳大利亚

24、双手、脚支撑在3个医用球（直径24厘米）上，1分钟俯卧撑世界记录：

61个，stephan kristian，英国，2008年7月13日

25、双手、脚支撑在3个医用球（直径24厘米）上，1分钟（女）俯卧撑世界记录：

alicia weber，美国人，2010年3月6日

26、4小时10人总计俯卧撑世界记录：

14907个，andrew horstead, clwyd jones, stuart coxhill, steven bartlett, jerramy davison, darryl graham,albert lawson, luke philpott, darren hollman, ian mclean，英国人，2005年11月18日

俯卧撑最多每分钟做199个。

中国吉尼斯俯卧撑最高纪录

中国吉尼斯俯卧撑最高纪录一分钟220个。

俯卧撑世界纪录一分钟220个，这是在全球做俯卧撑，最厉害的一个人来自于中国，打破了世界的记录。在2015年的时候，凭借着自己非常强健的身姿，体以及非常高强的本领，所以在香港拿下了这个记录。

做俯卧撑对身体的好处

做俯卧撑能够让自己的身体更加强健，尤其是对于自己的臂力有一定的好处。其实不论是任何运动都能够让自己的身体变得很好，最主要的是能够提高自身的免疫力，避免了一些疾病的产生，让自己的体质更好。

做俯卧撑能够锻炼自己的腹部肌肉以及腿部肌肉，通过支撑进行锻炼是一项非常科学的运动。在健身房经常能够看到各种的器械，其实单一一个俯卧撑就能够锻炼全身，这是所有人不知道的。所以，不论是男性女性都可以适当的做俯卧撑来锻炼身体。

俯卧撑介绍

俯卧撑（英文：push-up；press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。

俯卧撑吉尼斯纪录保持者是谁？

要看是怎样的俯卧撑了，下面是各种俯卧撑的世界纪录:

1.一口气直落俯卧撑世界记录：

10507个，minoruyoshida，日本人，1980年10月

2.一年内累计总数最多俯卧撑世界记录：

1500230个，paddydoyle，英国人，1988年10月-1989年10月

3.24小时内俯卧撑世界记录：

46001个，charlesservizio，美国人，1993年4月24-25日，在hesperia

jeffreywarrick，号称完成了46300个，但未证实

4.1小时俯卧撑世界记录：

3877个，bijendersingh，印度人，1988年9月20日

5.30分钟俯卧撑世界记录：

2354个，rolfheck，德国人，2000年11月13日

6.单手俯卧撑记录

单手，一周（168小时）俯卧撑世界记录：

16723个，paddy doyle，英国人，1996年2月

7.单手，5小时俯卧撑世界记录：

8794个，paddy doyle，英国人，1996年2月

8.单手，1小时俯卧撑世界记录：

2521个，paddy doyle，英国人，1990年2月12日

9.负重22.68公斤（50磅）俯卧撑世界记录：

4100个，paddy doyle，英国人，1987年5月28日

10.手按在生鸡蛋上，不压碎俯卧撑世界记录：

112个，johann schneider，澳大利亚

11.双手、脚支撑在3个医用球（直径24厘米）上，1分钟俯卧撑世界记录：

61个，stephan kristian，英国，2008年7月13日

12.双手、脚支撑在3个医用球（直径24厘米）上，1分钟（女）俯卧撑世界记录：

alicia weber，美国人，2010年3月6日

扩展资料:

俯卧撑（英文：push-up；press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果

在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下；有一定基础的运动者则可做3组，每组20下；高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼。

参考资料:俯卧撑

俯卧撑1分钟最新世界纪录是多少

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