日期:2023-11-16 03:16:43作者:人气:0
大家好!对于罗马尼亚体操美的了解或许还不够深入,但是别担心,今天我将为大家提供一些关于罗马尼亚体操美的详细资料和参考资源,希望能够帮助大家深入学习和理解。
罗马尼亚
叫xxx,今年xx岁,是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。我从小就酷爱体育,与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路,洒下了无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的脚印。
小时候,我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景,特别是在会场上一次次奏响中国国歌,升起五星红旗的时候,激动的心情无以言表,从那时起,一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久,我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组,那时的我整日蹦蹦跳跳,好似一只快乐的小鸟。可没过多久,我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差,常常是上气不接下气地喘,两腿像灌了铅似的,怎么也跑不动。体育老师看见了,让我休息一下。我是一个要强的人,看着其他同学都在跑,我也不甘落后,“还有几圈了,就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己,又跟了上去……至今我仍清楚地记得,那次训练完以后,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起来,直到九点多钟才醒过来,由于我的肚子在向我抗议,我才记起还没有吃晚饭……
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。刻苦努力,永远是我生命里永唱不息的歌;热爱生活永远是我成功的不竭源泉,它使生活变成了跳动的喜悦和轻松的诗
升入五年级之后,严格辛苦的训练开始了,夏天,烈日当空,跳高场地上,我忍着日晒的煎熬,一次次地练习。横杆被撞下了,放好,横杆又被撞下了,再放好……这样经历了无数次的循环,汗水湿透了我的运动衫,双腿又麻又酸,两臂也是如此。每当看到旁边三五成群的同学们在树下悠闲地散步,我真想放弃,真想休息一会儿,真想和他们一起享受那一片绿荫,可看到站在身旁的池老师那充满鼓励和期待的目光,我打消了这个念头,又一次站在了起跳点上。
训练中的伤痛早已经司空见惯,每当我支持不下去的时候,便会想起一位老师告诉我的话:“人生的绚丽在于一次次的挑战和冲击,只有不断地超越自我,才能不断攀登更高的山峰。”不知怎的,一想起它,我就会感到一股无形的力量涌上心头,各种累苦伤痛也就不算什么了。
没有一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?辛勤的汗水浇灌了成功的花朵,孕育了丰硕的果实。我得到了校春运会200米和400米的冠军,并与同学们一起夺的了4╳100米女子接力赛的第一名。我所付出的泪水与汗水,艰辛与努力只有我自己才体会的到。没有付出怎能有收获?不经历风雨又怎能见到彩虹?
从每次夺得冠军的成绩里,我看到了自己在成长路上跋涉的足迹。然而,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”昨天的荣耀已成为过去,今后的道路还很长很长,我会更严格要求自己,继续努力,向更高峰探索,我不会被困难绊倒,也不会在艰辛面前退缩,因为,我相信——“一份耕耘,一份收获”。
肖恩约翰逊 生日: 1992年01月19日 性别: 女 身高: 1.45米 / 4尺9寸 体重: 41公斤 / 90磅 国家及地区: 美国 出生地: 美国 教练:乔良、庄立文、antonia markowa [舞蹈指导] 俱乐部:美国得梅因:乔良体操学校 伤病:2007年时,她的右腿出现应激反应。她也因此被迫用石膏固定,后来又穿上了一只特殊的靴子。 [编辑] 早年生涯 肖恩·约翰逊1992年出生于美国艾奥瓦州西得梅因,刚刚出生时,她的身体并不十分健康,但是比较好动调皮,3岁时就被父母送去学习舞蹈。但是很快,他们就知道舞蹈并不适合肖恩。她母亲觉得她“有太多的能量需要释放”[1],于是把她转去学习体操。不过一开始肖恩的教练认为她缺乏体操的天赋,对她并不看好。[2] 直到1998年肖恩6岁时,遇到了她的体操生涯的恩师乔良。乔良原是中国著名男子体操运动员,退役后移居美国的得梅因市,在当地开设了“乔氏体操舞蹈学校”并担任教练。当时完全没有任何体操基础的肖恩因为其活泼好动和惊人的学习能力而被乔良看中。他知道肖恩是个极具天赋的女孩。肖恩从此跟从乔良刻苦练习体操。多年来,乔良和肖恩两师徒情同父女,肖恩说过“乔良对我来说就像父亲一样”,她甚至将乔良的名字绣在自己的体操服上。[3][2] 2003年,乔良给当时的美国体操队领队玛莎·卡罗利寄去肖恩平时的训练录像,并且向国家队推荐肖恩。卡罗利也因此看出了肖恩的潜质。肖恩从此踏上了其职业体操生涯。[2] [编辑] 体操生涯 肖恩在2005年的美国传统竞赛中取得少年组第三名的成绩,开始吸引世人的目光。不过同年的美国体操锦标赛中,她在第一天比赛时就从平衡木上摔下来,在个人全能项目也仅得第十。 到了2006年,肖恩以全新的姿态亮相,她的各项动作逐渐熟练,包括高低杠的叶格尔空翻和两个世界级的高难度动作——平衡木的早旋落地与自由体操的连续两次向后翻腾两周。她在2006年的美国锦标赛中赢得少年组个人全能的金牌,其得分远远高于其他世界级的选手。[4] [编辑] 2007年赛季 肖恩在2007年就达到“国际级运动健将”的水平评级。年中还不断创新动作,包括高低杠的转体两周立转360度下地。在当年的泰森美国杯中,肖恩凭着出色的表现,力压队友娜塔莎·凯莉,赢得个人全能的金牌。稍后在里约热内卢举行的泛美运动会中,肖恩已经成为美国女子体操队的主力。在她的带领下,美国队以绝对的优势赢得团体赛的金牌;而肖恩又一举拿下个人项目中的个人全能、平衡木和高低杠三面金牌和自由体操一面银牌。其中,平衡木和高低杠两面金牌,是肖恩以近乎完美表现击败自己杰出的队友——2005年世锦赛冠军娜斯佳·柳金而夺得的。[5] 泛美运动会之后,肖恩迅速成名。之后的美国锦标赛中,肖恩又以5分之差击败之前两届冠军柳金。因而当年斯图加特举行的世界体操锦标赛中,她和队友娜斯佳·柳金、莎拉·沃尔里、萨曼莎·佩塞克、艾丽西亚·萨克拉莫内、伊凡娜·黄出征比赛,但此时她已经取代了柳金成为美国女子体操队的核心。 团体赛中,肖恩作为唯一四个项目都参加的选手,率领美国对以总成绩184.400分夺金(高过第二名的中国队0.95分)。在预赛中,肖恩表现相当突出,平衡木取得16.25分,自由体操15.15分,跳马15.175分;不过在高低杠项目比赛中却意外堕下,仅得14.625分。[6]结果美国以总分第一晋级决赛,肖恩也因在预赛中的表现在个人项目的个人全能、平衡木、自由体操顺利晋级。在决赛中,她的高低杠和自由体操都取得15.375分,跳马取得15.150分;但是在平衡木项目中产生小失误,取得15.025分。美国第二次夺取世锦赛的团体金牌。[7] 在个人项目中,肖恩虽然因平衡木的失误而位居榜尾(14.475分),但总体上多处称霸,在个人全能和自由体操(15.25分)据获得金牌。特别是在个人全能项目中的出色发挥(跳马15.175分,自由体操15.425分,平衡木15.9分,高低杠15.375分),使她以61.875的高分成为美国第四位世界女子全能冠军。肖恩也因此成为美国甚至世界家喻户晓的名人和极受欢迎的小明星,她也被誉为是“体操天才”。[8] [编辑] 2008年北京奥运 肖恩·约翰逊在北京奥运的跳马比赛2008年夏季奥林匹克运动会在中国北京举行,肖恩被认为是中国女子体操队在主场称霸的最强大对手。[9]肖恩参加了团体赛中的所有四个项目[10],全都表现出色,但是由于队友的失误,仅得银牌。[11]此后几天的比赛中,肖恩在个人全能(62.725分)、自由体操(15.500分)中均以些微差距获得银牌[12],不敌队友柳金和罗马尼亚选手桑德拉·伊兹巴沙。面对不甚理想的成绩,肖恩在赛场上一直表现得豁达、优雅和坚强,微笑为对手祝福,热情拥抱对手,受到舆论的一致好评。[13] 肖恩最后一项参加的赛事是平衡木,她以不俗的表现获得全场最高分16.225分,赢得她第一面奥运会金牌;而柳金则紧居其后,获得银牌。[14] [编辑] 个人生活 肖恩现时就读于西得梅因的山谷中学(valley high school)10年级。[1] 年仅15岁时,西得梅因名人堂就因肖恩的杰出成就而矗立起一座仿真的肖恩·约翰逊铜像。[15] 肖恩的爱好是绘画和写诗。[16] 肖恩以其友善和甜美笑容著称,有“美国甜心”的称号,也因此成为许多广告商青睐的对象
竞技性体操是指以挖掘人体最大体能,在竞赛中达到技术颠峰为目的的一类体操。它包括有竞技体操,技巧运动,艺术体操和弹网运动等。它们都有各自的国际组织,特定的技术规程,竞赛规则,评分和计分方法。竞技性体操包含有许多难度技术大的动作,协调性高,具有全面性,复杂性,准确性,惊险性和艺术性的特点。它对人体的体能,技术和心理等方面提出了更高的要求,是体操中的高级部分。
竞技体操是指运动员根据特定规则,在相对固定的条件下,完成各级大纲所要求的动作难度、成套编排及动作质量并给予评分的一项竞技性运动”。独创性、惊险性、稳定性及优美性,在这个项目中得到了完美的体现。它作为竞技体育难美项群项目之一,其最大特点就是技术发展追求难度大和新颖因素,主要通过难度动作的编排与创新,高标准的动作规格与良好的稳定性等因素表现出来。
竞技体操技术是指体操运动员借助外力(杠子弹力、重力等)通过内力,改变身体与身体各部位之间的相对位置,保证身体重心沿着一定轨迹运动,以符合动作本身要求的方法。竞技体操技术寓于动作之中,运动项目多,动作类型也多,完成动作的方法也不尽相同,因此,竞技体操技术是一种复杂的技术系统。
竞技体操技术从其动作的表现形式来看,有正确技术、错误技术和弥补技术三种。
正确技术。
正确技术是完成体育动作的方法,是运动员竞技能力水平的重要决定因素。在正确技术中包含着先进技术,先进技术是在正确技术基础上,用更合理、更完美的方法调动身体的运动潜能,展示身体最大幅度,用力和表现力,预示着这种技术未来
的发展方向。
从体操技术发展过程看:自由体操踺子后手翻这个最基本的动作,在不同时期围绕自由体操中高难度动作创新和发展的需要,其技术也在不断创新和发展。
在50年代,它仅为团身或直体后空翻提供动力,所以后手翻技术强调甩臂;到了70年代后踺子后手翻不断创新,发展了撞肩的技术,它为发展难新动作获得更高的速度创造了良好条件,给创新动作打下了更高基础。
从训练角度看:对运动员动作技术要求精益求精,让技术更加成熟精湛,使动作技术达到炉火纯青的高度,它的影响力和生命力就强。
一些运动员成套动作很难,完成动作技术质量也很好,但是却不能成为冠军。在很大程度上讲,还是正确技术与先进技术在起作用。冠军的成套动作令人回味无穷,有与众不同特点,霍尔金娜的动作舒展、流畅,幅度和开度都超过了所有对手,其高贵的气质、优雅的风格加上优美窈窕的身段,使之在器械上的完美表演达到了让人鼓舞和叹为观止的境界。
错误技术
错误技术的概念:错误技术是在完成动作过程中的运动方向、速度、角度、用力大小、顺序等技术细节量值发生错误,直接影响着正确技术的方法,甚至不能完成整个动作,没有即刻修正错误技术的行为。
错误技术对动作的危害性:①错误技术令动作不美;②错误技术影响动作向更高一级难度发展。从运动训练角度看,基本技术或动作技术中有错误,将影响着同结构组动作的发展。如:快速后空翻要有“远射”以保证向后速度,以胸带髋为反弹创造最佳条件,否则无法进行后续难度空翻;③错误技术潜在着动作变形的可能;④错误技术是诱发比赛时动作失误的温床;⑤错误技术消耗身体体能;⑥错误技术令运动员受伤。
弥补技术。
弥补技术是技术的一种类型,它是动作技术结构出现偏差后,运动员即刻采用的一种补救方法和手段,以期达到完成动作的目的。弥补技术是错误技术的一种类型。从动作外观上看,有时我们能看到它的存在,有时我们不易看到它存在,或可以忽略它的存在。因为它弥补其错误技术的幅度较小,甚至仅只有运动员的本体感觉,而从外观上看动作自身变化较小。在训练和比赛中,有效地利用随机的和联接的弥补技术、对提高运动员完成单个动作及成套动作的信心、成功率、提高运动员能力水平等方面问题有其重要意义。教练员既要适时利用弥补技术这个武器帮助运动员提高比赛成功率和训练能力,又要为最终能避免或克服弥补技术而不懈的努力,在正确技术和弥补技术这对矛盾中找到最佳的平衡点,正确处理好它们之间的辩证关系。总之,体操动作中有正确技术、错误技术和弥补技术三种表现形式,它们支持着动作各种不同的表现手法和形成的机理,各种技术表现将影响着各种动作的表现效果。
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