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2. 篮球和足球打满全场哪个更累？
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CBA直播吧的网站内容

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丰富内容

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篮球和足球打满全场哪个更累？

如果是玩的话篮球肯定比足球累因为篮球一直要动足球的话你完全可以在一个位置呆着就行，所以不懂足球的同学有种错觉是足球比赛有时不用跑可以有歇的时候，我看答案里好像有人说足球比赛对方在一侧进攻我方防守，另一侧防守队员完全可以走，说明足球有足够的休息时间。但并不是这样的，在我高中时我们教练那时要求我们从大禁区线丢球以后让边另一侧边前卫8秒以里落位到自己半场的中圈弧，8秒时间不短但这只是另一侧防守回位，打职业的更不用说。如果就足篮球顶级运动员相比较的话足球运动员冲刺速度肯定比篮球运动员强就世界顶尖前锋速度都在每小时30公里以上。以c罗为例在对阵尤文图斯的比赛中，c罗是全场跑的最快的球员，全场比赛的最快平均速度达到了每小时33.65公里/小时，而上半场最高速则是达到了33.73公里/小时，下半场则是32.64公里/小时。还有一个老视频大家可以找着看一下c罗和原来西班牙百米冠军的测试，c罗折返跑比他快但百米差0.3。

很显然，这两个数据不能相提并论，毕竟c罗是瞬间冲刺的最高速度，而飞人博尔特则是全程的速度。

如果觉得这一数据有点不合常理的话，或许fifa官方给出的一个数据可以参考，也是同样这次进攻，国际足联给出的c罗冲刺最高速度是33.98km/h，也就是9.4m/s，百米速度也有10.59秒，放眼整个世界的百米运动员，能够达到10.59秒的成绩已经算得上优

就跑步速度而言足球运动员的确快于篮球运动员这个没争议，但是这并不代表足球比篮球更累速度和跑动距离并不能衡量两种球类运动的“累”。首先两者有本质区别篮球是主要是无氧运动足球主要是有氧运动，通俗说足球对心肺功能要求极高也就是要能跑跑的快跑的多另外现在欧洲联赛足球运动员一般跑动距离都要在十公里以上世界纪录是贝克汉姆十六公里，篮球这种无氧运动对肌肉力量要求极高篮球之所以要经常换人休息时间短就是它对肌肉要求太高了，人类不可能在毫不休息的情况下打90分钟或40分钟而且肌肉不受伤害，当然我说的是足篮职业比赛。还有我看前面一个朋友说“足球是有氧动，我有氧跑能跑下来但篮球就累不行什么的"你把足球这个有氧运动单单想成了匀速跑和稍微有点小加速，如果你想尝试什么是足球的有氧跑你可以自己跑尝试次下面这个。这个是裁判考试标准变速跑 裁判员必须完成40次75米跑和25米的跑走间歇。相当于400米田径跑道跑10圈，总共4000米的距离。测试速度由测试相对应的音频文件的时间和裁判员对应的级别所设定。如果测试音乐不能使用，则由有经验的体能讲师使用秒表计时配合哨音提示进行测试。二级裁判员晋级一级裁判员：75米跑15秒内完成；25米走20秒内完成；

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