子20公里竞走记录 20公里竞走比赛记录

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1. 20公里以上的竞走一般隔多远设置饮食
2. 2015世界田径锦标赛20公里女子竞走路线
3. 20公里以上的竞走一般隔多远设置饮食供应站
4. 北京世锦赛今天早上的20公里竞走场地在哪里？

20公里以上的竞走一般隔多远设置饮食

20公里以上的竞走每隔5公里设一饮食站。

马拉松跑是一超长距离的艰苦的比赛项目，运动员的体能消耗很大。因而比赛规则中规定，在距起点5公里处设第一个饮食站，提供饮食，此后每隔5公里设一饮食站，两个饮食站中间设用水站。

运动员在非大会指定的饮食站接受食物、饮料，要被取消比赛资格。如有人伴跑或用车辆带跑;抄近路、缩短跑程;未经裁判允许，中途离开跑线后，又继续跑;中途接受技术指导，经警告又重犯等，均属犯规。

竞走技术的基本要求：1、步幅自然、宽大、频率快、身体重心轨迹波动小，移动速度快，实效性高。 2、动作自然、协调、节奏感强、轻松省力、经济性好。 3、双脚不能同时离地。 、普通走步的速度，每小时约五公里左右，而竞走的速度则快得多，即使用中等速度走，也要比普通走快一倍以上。竞走规则要求，支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，这样就能保证用双脚支撑，不会出现腾空现象，这是走和跑的根本区别。

2015世界田径锦标赛20公里女子竞走路线

2015年北京田径世锦赛20公里竞走线路：

起点设在“鸟巢”跑道终点线前约40米。鸣枪出发后，运动员要先在场内走3圈零437米，然后出“鸟巢”东北门，进入1公里一圈的公路赛道（湖景东路）。运动员将在公路赛道走完18圈后再次进入“鸟巢”，通过终点线完成比赛。从公路赛道至终点线的距离约为363米。

附50公里竞走线路：

起点设在“鸟巢”跑道终点线前约40米。运动员出发后先在场内走3圈零437米，出“鸟巢”东北门，进入2公里一圈的公路赛道（湖景东路和国家体育场南路）。运动员将在公路赛道走完24圈后再次进入“鸟巢”，通过终点线完成比赛。

20公里以上的竞走一般隔多远设置饮食供应站

5公里

20公里及20公里以下的竞走项目，根据气候情况，可以2到3公里的适当间隔或每圈设置饮食供给站。

20公里以上的各项竞走，应在5公里处及以后的每5公里处或每圈设饮食供给站。此外，只供应水的饮水站应设在两个饮食供给站中间或根据气候情况设得更密些。

北京世锦赛今天早上的20公里竞走场地在哪里？

本届北京田径世锦赛的竞走比赛，起点和终点都设在国家体育场“鸟巢”内。比赛的环行路线设在国家体育场东侧的湖景东路。20公里竞走为1公里环状路线，50公里竞走为2公里环状路线。

20公里竞走比赛路线

本届北京田径世锦赛20公里竞走比赛的起点设在“鸟巢”跑道终点线前约40米。鸣枪出发后，运动员要先在场内走3圈零437米，然后出“鸟巢”东北门，进入1公里一圈的公路赛道（湖景东路）。运动员将在公路赛道走完18圈后再次进入“鸟巢”，通过终点线完成比赛。从公路赛道至终点线的距离约为363米。

50公里竞走比赛路线

本届北京田径世锦赛50公里竞走比赛的起点也设在“鸟巢”跑道终点线前约40米。运动员出发后先在场内走3圈零437米，出“鸟巢”东北门，进入2公里一圈的公路赛道（湖景东路和国家体育场南路）。运动员将在公路赛道走完24圈后再次进入“鸟巢”，通过终点线完成比赛。

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