日期:2024-01-07 05:58:05作者:人气:0
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-玩- 游 -戏 -来-这- 里--
-很- 安- 全- 有- 保 - 障
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营 养价 值
辣白 菜中 含有钙
铜、磷、铁等 丰富的 无机物
能促进维生素c和维生素b的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌
滋生。. 加糖是为了发酵喂细菌的;
2. 辣椒粉最好用韩国产
中国产的磨 碎辣 椒时不除籽,相当便宜但不好。
3. 酸度应来自自然发酵,而非外加的醋;
4.朝鲜泡菜可直接食用,也可用来炒菜或做辣白菜炒饭。
5. 蒜依个人口味不同添加,一般情况下,蒜末放的比较多
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