艾弗森变向集锦高清 nba艾弗森变向视频

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1. 艾弗森变向过人技巧详解
2. 求艾弗森变向运球的动作要领？
3. 谁能帮我把艾弗森变向时的动作要领详细说说啊！
4. 艾弗森体前变向

艾弗森变向过人技巧详解

艾弗森的过人你要学好好长时间才能完全领会，你先练好运球，再看他的视频从简单的开始学，然后练习假动作，最后把他们结合起来，慢慢来，学会了你就无敌了，对方的防线可以轻易摧毁啦，努力吧

求艾弗森变向运球的动作要领？

我也是al迷。首先脚步。你脚步要灵活。这个可以在训练弹跳的时候训练出。我今年才14岁，但可以说，附近几个篮球场。运球没有我好的。小碎步很重要。交替的时候脚步要有些稍稍弹起。眼神看你要进攻的反方向迷惑对手。肩部以及腰部等。都要和你要进攻的方向持反方向。误导对手你要向那一边。其实则不然。学ai。要从街球看起。你要多看街球视频。你基本运球要好，要有运球力量，要快速。向前冲的时候，重心很重要。要会压重心，这样不但速度快。而且你不会摔倒，也不容易扭伤。

谁能帮我把艾弗森变向时的动作要领详细说说啊！

首先手腕要有力 变向同时要手合脚一起用力 手腕向反方向抖 脚踝相对要更用力 在瞬间急速变向 不能一直快 要又快又慢 要迷惑防守的人 懂？

艾弗森体前变向

关键是运球速度，还有就是运球重心要压的很低。运球速度就是要练基本功，运球熟练了速度自然就容易上去。运球重心低越低别人就越不好断球

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