乒乓球直拍教学全集 乒乓球直拍教学全集高清

您好！关于乒乓球直拍教学全集，许多朋友对于此还不太了解，不过不用担心，因为今天我将为大家分享一些关于乒乓球直拍教学全集的知识点，希望能解决您的疑惑。

1. 乒乓球横拍和直拍（横打）哪个更有优势？
2. 乒乓球直拍改横拍容易吗？如何练？
3. 乒乓球直拍为什么被淘汰了
4. 乒乓球直拍技术口诀

乒乓球横拍和直拍（横打）哪个更有优势？

直拍灵活、快速,横拍力量和旋转,使他们的优点

反正如果是新手的话我推荐横拍，感觉更顺手一点吧。

感觉更顺手一点

我一直用的直拍入门后才改的横拍，现在感觉小有成就。

乒乓球直拍改横拍容易吗？如何练？

我感觉不太容易，因为你已经拿惯一种姿势，再换另一种，会觉得很奇怪的，当然了，如果就必须要改过来，应该也是ok的。

乒乓球直拍为什么被淘汰了

因为反手劣势。

最早小球时代直拍反手靠速度落点，球速够快，推挡又能很容易控制线路，落点刁钻；因为球拥有更强的速度和旋转，那时正手为主的前三板得分率远比现在要高，能打入相持的回合反而比较少，所以那时的直拍反手虽然弱势，却能以其它优势弥补，并不致命。

89年欧洲弧圈球大成，传统正胶左推右攻则走向没落，国家队逐渐进行横板双反弧圈和直板反胶单面拉的转型。在国产反胶强力摩擦的加持下，马琳，闫森等选手在推挡中加入的摩擦使其更具威胁，同时以当时尚不成熟的直拍横打用以辅助。

另一方面，韩式日直选手虽然运用涩性套胶且无法使用球拍反面，但却凭借着单桧无可比拟的单板质量，再用步法和传统单面反手加以辅助，就这样为传统直拍打法续命到了2008年。

21世纪初期，王皓以及全横打两面重炮式直拍的出现是一次翻天覆地的变化，以正手威力和台内球为代价，将直拍的反手变为了优势。

直拍的优点

直拍是我国乒乓球的主流，并取得了优异的成绩。这是我们国家选手的传统风格，如徐银生、庄则栋、姜家梁、郭月华、刘颜森、王皓、徐昕等。

都是顶尖的。现在横拍横行天下，直拍无后继。直射的特点是打法细腻灵活，小球控制较好，近台作战能力强，发球比横板更强，接球更容易，最突出的是前三板和正手进攻能力强。

乒乓球直拍技术口诀

乒乓球直拍技术口诀

乒乓球直拍技术口诀，乒乓球在我国是一种老少皆宜的体育运动，乒乓球也可以很好地锻炼我们自己的身体。那么大家知道关于乒乓球直拍技术口诀有哪些吗？让我们一起来看看吧。

乒乓球直拍技术口诀1

准备姿势：驻足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼凝视，准备移动体放松。

发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，是非轻急力差别。

接发球：准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。

正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一样通常击球中。

反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。

推挡球：推挡多用反手方，行动犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。

搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，本领共同小臂动，球转不转靠腕动。

削球：果断来球先移动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前下作弧形动。

弧圈球：挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中，越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。

回手弧圈：倾拍挡住球上中，实时调拍心放松，削击移拍上而下，短促截球位偏中。

放高球：离台抖切球下中，高抛物线前上送，远吊对方左右角，越高远转越乐成。

杀高球：球弹高起莫发急，移位待落额上空，手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。

滑板球：拍向右前似击球，本领突转向左送，斜擦球左侧力抽，出奇制胜奏奇功。

短球：对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送，拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。

步法：练球切忌丢步法，击球应先步移动，先动后打是要害，步法杂乱

乒乓球直拍技术口诀2

1、乒乓球直拍技术口诀是引拍、转体、快速击球、随势挥拍，直拍在运球的时候主要是以击打为主，击打球的中部位置使力量通过球心。

2、直拍基本的站位姿势和正手攻球是一样的，要判断对方的来球是否是下旋球，一般的来球是台内球，来球弧线高时要在球的高点期击球，球弧线低时，在球上升期击球，击球的中下部沿球体向上磨擦。

3、在击球的时候要注意腰部向右后方向转动，重心主要是落在右脚上面，手臂顺势向后摆动，动作要比正手近台快攻要快，腰部的回转与重心的转移，要在来球上升期或高点期击球，一般是用中等力量发球。

4、在直拍击球的时候要注意随时的观察球的旋转和落点，根据旋转的落点调整拍形，加强落点和线路的变化。

5、打直板的时候快点技术的重要性更加突出，动作要快，还有就是动作要有点的感觉。

6、快点要求判断准确，如果对方是发球，一般会有转与不转、上旋或下旋的区别，然后根据这种区别对来球的旋转性能、旋转程度以及来球的落点有准确的判断。

乒乓球直拍技术口诀3

技术要领： 基本站位姿势与准备动作与正手攻球基本相同。判断对方来球是下旋球，一般来球为台内球，当来球弧线高时，在球的高点期击球，当球弧线低时，在球上升期击球。击球的中下部，并沿球体向上磨擦。准备击球时，腰部略向右后转动，重心落在右脚上，手臂顺势后摆，动作略大于正手近台快攻。随着腰部的回转与重心的转移，在来球上升期或高点期击球。发力一般以中等力量为佳。

注意要点： 加强判断球的旋转与落点，根据旋转与落点调整拍形。保证上强率。在保证上台率的前提下，加强落点与线路的变化。

绝技二：快点。 在打直板里面，有很多技术都是具有中国特色的，即只有中国的直板才能打出最好效果来。说了有人会争，说横板也能打。可能是真的有横板能打的，但是效果却是一般。上次说的是正手突击，这次说一下快点。

这是直板对付近网短球的又一绝技。可能横板也能用，但是在相对于直板来讲，快点技术的重要性更加突出。单从字面来看，快点一要求快，二是要求动作有“点”的`感觉。

具体来讲，击球动作是： 由于来球是近网短球，因此击球时上身要贴近球台，前臂伸入台内，球拍拍面后倾，这样才能触球的中下部，在球拍触球的瞬间，利用手腕的转动来磨擦球以制造击球弧线。大家可能会由这个动作想到挑球，但仔细来看还是有区别的，挑球发力的不只是手腕，还有小臂，且以打为主，快点则是磨擦为主。

正确运用快点要求判断准确，因为短球离网近，击球时调节弧线的难度也大。所以在击球前必须对来球的旋转性能、旋转程度以及来球的落点有一个准确的判断。判断错误，就无法正确还击。如果对方是搓过来的短球，那是下旋球，区别只在旋转程度，但如果对方是发球，那就会有转与不转、上旋或下旋……等区别，就更要注意判断准确。判断准确后再根据判断调整拍形。关于快点的路线，一般来讲以斜线为主，这是由于这个动作难度大，直线要求很高，如果打直线的话，效果有点类似于台内小滑板。

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