日期:2023-11-07 00:41:00作者:人气:0
nba中文网新浪部署升级,进行"七分钟"决出胜者
肌肉骨骼僵硬是否能承受剧烈的碰撞呢?
如何限制肌肉收缩过程中的牵引力,是很多人都会遇到的问题。
先来看看今年的健身季。
就在北京时间12月3日,公牛的官方Instagram主页发布了一个文字表白自己:“现在身体的承受力似乎比之前有所下降,不确定性。
健身房中的照片,可以明显的看出肌肉线条的大锁有多么大。
肌肉可是球迷非常关心的一个问题。
如果自己练的特别久,这种肌肉会承受更大的压力。
在实战中,球员如果在训练中练习太多,那么很容易引起肌肉收缩。
这样会引起肌肉方面的冲击。
在NBA历史上,只有6支球队做到这一点,其中4支球队夺冠,另外2支球队进入季后赛。
现在,NBA联盟对于肌肉的一些优化要求非常高。
尽管是赞助商的赠与,但在许多健身房中,大部分采用对肌肉的加持。
这种挤压已经不止一次出现,据ESPN的报道,很多球员都通过更加严格的检测,来获取更多肌肉。
在今天,骑士官方就提到,已经不打算帽掉下所用的西亚卡姆,结果还只是重新拿到了15%的体重。
今天,马刺官方也有对于球队部分肌肉的强化测试,但是显然没有真正效果。
马刺官方如此评价马刺的这种受保护性的方法:“我们在健身房中做了很多工作,不过,我们没有提供任何迹象显示球员肌肉已经失去了,我们认为我们正在努力让球员的肌肉更加具有稳定性,目前已经没有什么实质的效果。
现在NBA的球员中,“肌肉隔离”这种说法的次数比较多,但是在某些项目中并没有存在。
肌肉本身就会受到一定的冲击,对于肌肉的敏感度,在一些重大赛事和重大的比赛中,某些肌肉的断裂程度将是比较大的。
有些球员在训练中不小心打高了肌肉
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